レクトサンドカフェ >> 高円寺 2015/02/25 (Wed) 00:48:44

週末の買い出しでいつものスーパーに行くついでに・・・

Rect.Sand Cafe
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その名のとおり、サンドウィッチをメインにしたカフェのようです！

そして先日に続きここでも出てきましたヴィーガンという文字！

今はヴィーガンスタイルなるものが流行っているのでしょうか！？


先日のカフェもこちらのカフェもお子様連れのお母さん大歓迎というのをコンセプトにしているみたいです。

というより最初中をのぞいてみたらば、絵本やおもちゃが並んでいたので正直微妙に入りづらくて・・・。

しかしここまで来たからには入ったれ！！

と思いまして入店（笑）

店内にも赤ちゃん向けと思われる要素が多々あったので、少々おどおどしていたらとてもほんわかした笑顔のお姉さん（とか言って自分より年下の方かもしれませんが；）が丁寧に対応してくれたのでほっと一安心＾＾；

この界隈は赤ちゃん連れのお母さんがくつろぎやすい気軽に立ち寄れるカフェがちょいちょいありそうな雰囲気です。

結構店員さんと地元の親子という知り合いが多い雰囲気ですな。


そして肝心のサンドウィッチのほうですが・・・







セットメニューにしたのですが、サラダもサンドウィッチも美味しゅうございます☆

サンドウィッチのほうはしそなどが入っていて変わった風味なのですが、食欲をそそるお味でおそるおそる入ってみて正解！のお店でございました。

とはいえ店内もこじんまりしているので、やっぱり雰囲気的に1人でふらっとは立ち寄りづらいかもしれません。。


窓側の席に座って外を眺めていたら通る人通る人と目が合う。

窓側が好きですが、外の皆さん注目しすぎです。

もしくはこじんまりしているので、カフェと分からずふと横を見るとなんだか怪しげな女が何かをもぐもぐ食べているという様子が窓にはっきり映っていたせいなのかもしれませんな(-.-)

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Rect.Sand Cafe
東京都杉並区高円寺南3-54-14 1F
JR高円寺駅から徒歩約3分
営業時間：10：00-19：00
定休日：水・木
HP： http://rectsandcafe.com/
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筋力 2015/02/22 (Sun) 20:22:38

注文していた組み立てラックが届いたので、ドライバーをごりごりしていた土曜日の夜。

その時から力を入れ過ぎているつもりはないのですが、妙に掌に力がかかって痛かったのです。

でもって日曜日に起きたらば掌の痛さはかなりのものでしたが、もう腕から手までびっくりするほどの筋肉痛。


で、ございますよ。


考えてみれば引越し作業はしていても組み立て家具作業をするのは久々でした・・・。


なんとまあ、しばらくの間にこんなに手の筋力が弱っていたのか、、それはショック・・・。



やっぱり普段から体をよく動かしておくことが大事だと実感せざるを得ません。。

インナーマッスルも鍛えねばならぬし。



ならばこの春こそ！？
休みの日は（出来れば平日も）ウォーキングやジョギングに挑戦するべきかもしれません・・・。




しかし掌が筋肉痛って、なんだか変な感じです；

お昼休みにこんにちは。2015.2.20 2015/02/20 (Fri) 14:19:13

む、春の兆しを感じそうで感じませんな。。


花粉の兆しは大いに感じますが。


来年度は仕事が忙しくなるかも！ということをちらと上の方から聞いたのですが、
現状はまだ今年度だからなのか、そんな兆しを微塵も感じられないです・・・


だとか書いておいて後2カ月後にびっくりするほどヒーヒー言っているかもしれませんけどね；



なもんで、天気が良いとこもっているのが勿体なく感じます。

寒いので外を歩き回るのは気がひけますが、展覧会などで行きたい場所はたくさんあるので行ってしまいたい！！！




そういえば、家から駅まで歩く時間が履いているブーツや靴によってなんとなく違うことに微妙に気付きまして。（えっ！？）


基本はブーツなのですが、今日はそこまで寒くない気がなんとなくしたのでブーツでない靴にしてみたらなんだか足が軽快で。


それともただ朝の体調が良かっただけなのでしょうか？？


よく考えたら冬は本当に重たいものばかりを身にまとっているんだと思った次第です。



これもなんとなくですが、1日2回までの某ビタミン剤を1日1回飲むか2回飲むか飲まないかで朝の状態も違います（笑）←ビタミン剤中毒なので。




寒いだけで体力消耗の冬は本当に自分には向きませんな～