痛 2011/07/25 (Mon) 22:30:18

目下全身筋肉痛中。

運動？もちろんしておりません。

何故だ・・・何故なんだ。

自分でもよく分からない。


昨日・一昨日と自転車で30分ちょい走りました。

もし原因をつきとめるならそれしかないのですが・・・。

そ、それでこの（文字では伝わりにくいですが・・・）ロボット状態ですか！？

いくらアラサーでもそんなんでこんな手足がきしむほどの筋肉痛なんてひどい・・・ひどすぎるわ。

自分の筋肉の弱さに落胆。

しかも毎日通勤で往復30分歩いているというのに・・・。



という、自分の体にどうにもやりきれない感がただよっている本日です。



やっぱり毎日少し長く歩くぐらいで体力も筋力もつくわけないか。
基本オフィスワークですしね。。


最近流行っている？チャリ通にしたら筋力つくだろうか。


・・・・・・・・書いてみただけです。



先ほど、電車の中で席が空いて座ったばかりのおじいちゃんが、乗ってきたおばあちゃんにすぐさま席を譲っていたのを見て少々心がほころんでおりました。

おじいちゃんになってもレディーファースト精神をもっている人がいることに、まだまだ日本も捨てたもんでないかもな・・・・と密かに思った次第です。。