足つって 2007/07/12 (Thu) 23:04:06

今朝、起きる前に２回も両足がつったので夜になった今も痛いです(T_T)

昨日は足が数箇所蚊にさされるし、今週は足運が悪いようです・・・


足がつってずっと筋肉が痛いくせに、早く帰れたのもあってなぜか１駅分歩きたい気分におそわれ、気がつけば遠回りで２駅分歩いていました！

ナント！？

２駅！？

自分でもびっくりですよ；

とは言ってもそこは都心。なので歩いた時間は30分くらいです。

いや、30分でも私としてはすごいんですけども。



毎日このくらい歩いたらきっと健康になるだろうな～。

毎日そのぐらい歩かないからだめなんだろうな～。


・・・明日も足つったらどうしよう・・・

蚊の猛威（汗） 2007/07/12 (Thu) 01:18:16

最近やたら湿気が多い日が続いたせいか、今年になって初めて蚊に刺されました。

しかも仕事中に。

最初、普通に座っていたら急に足がとめどなく痒くなり始めたので急性じんましんかと思いました・・・。


しばらくしたら、机の奥から黒い蚊がふらふらと飛んで行きました。

なにっ！！こっ・・・こいつが原因か！！！！


とにかく足が痒くて痒くてどうしようもないので、たまらずトイレにかけこんだら・・・

両足合わせて５箇所。

蚊はかなりお腹が減っていたのでしょう。


たった一匹にそんなに血を吸われたのも悔しいですが、何故集中攻撃？？

・・・相当おいしかったらしい私の足（の血）


でもよくよく考えてみると、

その時サンダルを履いていたので足は裸足同然。

さらに周りは男だらけで、足を出す格好もしていなければ基本的に裸足になっている人がいない。


ということで、よいターゲットになってしまったらしい。


どうやら今の会社はいつも蚊がたくさん発生するらしいです。

って、

どんだけぇ～？
↑
使い方合ってるか微妙？


とりあえず、ウナコーワと虫除けスプレーを会社に置くことは余儀なくされそうです。。。

ヒーリングCD 2007/07/12 (Thu) 00:52:15

近頃、何気にヒーリングCDたるものにはまっていたりするのですが・・・

最近就寝前によく聴いているのがこれです。
↓
 

夏なんでね・・・。

思った以上に落ち着きます。

題名そのまま、基本はせせらぎや水の流れる音です。

＋部分部分にちょっとした音楽・・・というか効果音が入ってます。



冬だと寒くて聴く気が無くなる可能性もあります。

飲み物を飲みすぎた後はトイレに行きたくなるかもしれません。

夏にはいいです＾＾



そして、聴くとやっぱり森に行きたくなったり住みたくなったりします。

やはり人間の生活には"自然の音"っちゅうものが必要不可欠・・・ですな！